限界を超えろ。毎日が鍛錬の場。
最高の設備と一流のトレーナーが、あなたの理想の身体を作り上げる。
Why Iron Forge
最先端の設備・環境・指導体制で、あなたのトレーニングを次のレベルへ引き上げます。
国際大会仕様のフリーウェイトエリアをはじめ、200台以上の最新マシンを揃えています。常に最高のコンディションで提供。
早朝・深夜でもいつでも通える。ライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。
元プロアスリートや国際資格を持つトレーナーが常駐。個々の目標に合わせたプログラムを設計します。
専任の管理栄養士があなたの食生活を分析し、目標達成に向けた最適な食事プランを提案します。
体組成計測やパフォーマンス分析で数値を可視化。科学的根拠に基づいたトレーニングを実施します。
サウナ・スパ完備のラグジュアリーロッカールーム。プロテインバーやリカバリールームも用意。
Training Programs
あなたの目的に特化した、科学的アプローチのプログラムを用意しています。
コンパウンド種目を中心に、全身の筋力を系統的に高めるプログラム。
理想の体型を実現する、筋肥大と脂肪燃焼を両立させたプログラム。
短時間で高い脂肪燃焼効果を得られる高強度インターバルトレーニング。
Membership Plans
目的に合わせて選べる3つのプラン。全プラン初月無料キャンペーン実施中。
Our Trainers
各分野のプロフェッショナルが、あなたの目標達成を全力でサポートします。
田中 雄一
ヘッドトレーナー
元パワーリフティング日本代表 / NSCA-CSCS
鈴木 美咲
ボディメイク専門
フィジーク選手 / 管理栄養士
山田 健太
機能改善スペシャリスト
理学療法士 / NASM-PES
佐々木 拓海
アスリートパフォーマンス
元Jリーグ選手 / S&Cコーチ
Access
東京都渋谷区神南1-1-1
IRON FORGE TOWER 4F
所在地
〒150-0041
東京都渋谷区神南1-1-1
IRON FORGE TOWER 4F
アクセス
渋谷駅（JR・東急・東京メトロ）
ハチ公口より徒歩3分
TEL
03-1234-5678
営業時間
| 月〜金 | 6:00 〜 24:00 |
| 土・日 | 7:00 〜 22:00 |
| 祝日 | 8:00 〜 21:00 |
| 年末年始 (12/31〜1/3) | 休館日 |
初月会費無料。無料体験トレーニングも実施中。
あなたの「最強」への一歩を、今日ここから踏み出しましょう。